O que piora o tremor essencial?

O tremor essencial é caracterizado como uma patologia do movimento e é considerado o mais comum entre doenças dessa categoria. 

Estima-se que a prevalência na população adulta varia entre 0,4 a 5%, sendo considerada de alta incidência. 

Por isso, é fundamental manter-se bem informado a respeito da doença, como por exemplo, você sabe o que pode piorar o tremor essencial?

É isso que vamos tratar hoje! 

Acompanhe!

O que é o tremor essencial?

O tremor essencial é um distúrbio do sistema nervoso caracterizado por tremor fino nas mãos.

O tremor é um movimento rítmico e oscilatório de uma parte do corpo causada por contrações sincronizadas ou alternadas de grupos musculares. 

Além das mãos, o tremor essencial pode afetar diferentes partes do corpo, como cabeça, voz, braços, pernas.

Ainda não se sabe a causa exata do desenvolvimento deste diagnóstico, no entanto, estudos indicam que 90% dos pacientes possuem histórico familiar de tremor semelhante.

O tremor essencial não está associado à doença de Parkinson, visto que nesta doença o tremor se manifesta durante o repouso. 

Já no tremor essencial, ocorre quando o membro afetado está esticado ou em movimento, chamado tremor de ação. 

Este diagnóstico não ameaça a vida do paciente, embora cause prejuízos na qualidade de vida devido à dificuldade de executar atividades do cotidiano. 

O que pode piorar o tremor essencial?

A tendência é que os sintomas do tremor essencial se intensifiquem com o avanço da idade, ainda que possam ter melhor prognóstico quando feito o tratamento correto. 

Os tremores finos também tendem a piorar durante a movimentação, isto é, durante a ação, tornando as atividades simples mais complexas, como servir um café. 

Situações de grande nervosismo e estresse emocional também podem intensificar o tremor. 

Além disso, veja outras situações que podem piorar o tremor essencial?

• Situações de estresse;
• Estado emocional intenso ou ansiedade;
• Fadiga;
• Febre e infecções
• Ingestão de cafeína e outras substâncias estimulantes, como energéticos ou chá preto.
• Medicações: sim, algumas medicações pioram o tremor essencial, como por exemplo alguns anti-depressivos;
• Disfunção hormonal, em especial alteração da tireoide. 

É possível diminuir os sintomas do tremor essencial?

A melhora dos sintomas de tremor essencial incluem tratamento medicamentoso e terapias como fisioterapia e terapia ocupacional. 

Intervenções cirúrgicas podem ser uma opção quando os tremores são intensos e incapacitantes e o paciente não responder a nenhuma outra opção menos invasiva.

Além disso, evitar situações que agravam o tremor também auxiliam a evitar o agravo da doença, veja algumas orientações:

• Evite cafeína e estimulantes;
• Criar estratégias para lidar com estresse e ansiedade por meio de técnicas de relaxamento, massagem, meditação e psicoterapia;

Agora você já sabe mais sobre o tremor essencial e os fatores que podem piorar os sintomas. 

A piora também está relacionada com a falta de tratamentos adequados. 

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