{"id":1502,"date":"2023-08-14T15:34:03","date_gmt":"2023-08-14T18:34:03","guid":{"rendered":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/?p=1502"},"modified":"2023-09-05T12:16:05","modified_gmt":"2023-09-05T15:16:05","slug":"exercicios-fisicos-ajudam-a-amenizar-dores-do-parkinson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/exercicios-fisicos-ajudam-a-amenizar-dores-do-parkinson\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcios f\u00edsicos ajudam a amenizar dores do Parkinson?"},"content":{"rendered":"\n

A possibilidade de aliviar as dores do Parkinson<\/strong> pode estar em uma recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica tradicional: a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Segundo um estudo liderado por neurologistas brasileiros, manter uma rotina de atividades aer\u00f3bicas<\/strong>, incluindo corridas e caminhadas<\/strong>, podem contribuir para aliviar as dores faciais<\/strong> provocadas pela doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

A maioria dos pacientes com a doen\u00e7a de Parkinson sente dor em v\u00e1rias partes do corpo<\/a>, em diferentes intensidades e, muitas vezes, ela n\u00e3o \u00e9 considerada um sintoma relevante. \u201cA dor \u00e9 uma experi\u00eancia subjetiva e complexa, influenciada por fatores f\u00edsicos, emocionais e sociais. Reconhecer a dor como um sinal importante do Parkinson e informar sobre ela ajuda os pacientes adotarem uma abordagem mais ativa no tratamento<\/strong>\u201d, explicou a neurocientista Marucia Chacur, uma das autoras da pesquisa. <\/p>\n\n\n\n

Esse estudo foi realizado por cientistas do Laborat\u00f3rio de Neuroanatomia Funcional da Dor do Instituto de Ci\u00eancias Biom\u00e9dicas da Universidade de S\u00e3o Paulo (ICB-USP), em parceria com m\u00e9dicos do Laborat\u00f3rio de Neuroci\u00eancias do Hospital S\u00edrio-Liban\u00eas. O impacto dos exerc\u00edcios f\u00edsicos foi observado em ratos que tinham sintomas semelhantes aos da doen\u00e7a induzidos atrav\u00e9s de inje\u00e7\u00f5es da 6-hidroxidopamina, subst\u00e2ncia que causa a perda de neur\u00f4nios dopamin\u00e9rgicos, semelhante \u00e0 enfermidade. Parte dos roedores tinha de correr em uma esteira tr\u00eas vezes por semana ao longo dos 40 dias.<\/p>\n\n\n\n

Como foi feita a pesquisa?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Publicada em junho de 2023 na revista Neurotoxicity Research<\/a>, a pesquisa avaliou a dor na face<\/strong> dos ratos a partir da incis\u00e3o de filamentos de espessuras variadas e com diferentes intensidades de for\u00e7a at\u00e9 que os animais demonstrassem ind\u00edcios de dor. Quanto menor a espessura dos filamentos capazes de causar desconforto, mais sens\u00edvel o animal estava \u00e0 dor. <\/p>\n\n\n\n

Todos os ratos que praticavam exerc\u00edcios demonstraram menos dor quando comparados com o segundo grupo, composto por sedent\u00e1rios. \u201cA pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, especialmente aqueles que visam fortalecer os m\u00fasculos, podem aprimorar tanto a for\u00e7a quanto a flexibilidade, aliviando a sobrecarga nos m\u00fasculos e articula\u00e7\u00f5es. Isso, por sua vez, melhora a estabilidade e o equil\u00edbrio dos pacientes, contribuindo para a redu\u00e7\u00e3o da dor associada”, esclarece a neurocientista.<\/p>\n\n\n\n

Ela aponta ainda que, al\u00e9m dos efeitos diretos sobre a condi\u00e7\u00e3o dolorosa, as atividades ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar geral.<\/p>\n\n\n\n

Benef\u00edcios do exerc\u00edcio f\u00edsico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O estudo \u00e9 mais um indicativo das vantagens do exerc\u00edcio f\u00edsico e oferece uma alternativa que pode diminuir a necessidade de medica\u00e7\u00e3o. A recomenda\u00e7\u00e3o, contudo, depende da individualidade de cada indiv\u00edduo e dos problemas que o acometem. <\/p>\n\n\n\n

\u201cA doen\u00e7a de Parkinson<\/a> apresenta uma grande variedade de sintomas, que se manifestam de diferentes formas nos pacientes. Enquanto o exerc\u00edcio f\u00edsico pode proporcionar benef\u00edcios substanciais a certas pessoas, esse cen\u00e1rio n\u00e3o \u00e9 universal. \u00c9 fundamental ter em mente que o tipo de atividade deve ser adaptado de acordo com as necessidades e limita\u00e7\u00f5es individuais de cada paciente”, explicou Daniel de Oliveira Martins, autor do estudo e pesquisador do ICB.<\/p>\n\n\n\n

A neurocientista Marucia indica que existem outros caminhos a serem investigados no futuro. A pesquisa continuar\u00e1 avan\u00e7ando em outras frentes, analisando a dor em outras regi\u00f5es do corpo e outros mecanismos fisiol\u00f3gicos, n\u00e3o se limitando apenas aos relacionados ao movimento, mas abrangendo tamb\u00e9m aqueles associados a sensa\u00e7\u00f5es t\u00e9rmicas, como calor e frio.<\/p>\n\n\n\n

\u201cUma parte desse trabalho com enfoque na dor neurop\u00e1tica, causada por danos aos nervos sensitivos do sistema nervoso central ou perif\u00e9rico, nos membros inferiores. \u00c9 importante, pois o paciente enfrenta dores generalizadas pelo corpo, muitas vezes, devido \u00e0 rigidez nos membros superiores\u201d, conclui a professora.<\/p>\n\n\n\n


Voc\u00ea est\u00e1 em busca de orienta\u00e7\u00e3o especializada para lidar com doen\u00e7as neurol\u00f3gicas e melhorar sua qualidade de vida?<\/p>\n\n\n\n

O Dr. Rubens Cury<\/strong> \u00e9 m\u00e9dico neurologista especialista em doen\u00e7a de Parkinson, Tremor Essencial, Distonia e Estimula\u00e7\u00e3o Cerebral Profunda (DBS). Possui doutorado em Neurologia pela Universidade de S\u00e3o Paulo e p\u00f3s-doutorado em Neurologia pela Universidade de S\u00e3o Paulo e Universidade de Grenoble, na Fran\u00e7a. Agende sua consulta hoje mesmo<\/a>! <\/p>\n\n\n\n

Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como a estimula\u00e7\u00e3o cerebral profunda devolve a qualidade de vida para pessoas com Parkinson?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tempo de leitura: <\/span> 3<\/span> minutos<\/span><\/span>A possibilidade de aliviar as dores do Parkinson pode estar em uma recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica tradicional: a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Segundo um estudo liderado por neurologistas brasileiros, manter uma rotina de atividades aer\u00f3bicas, incluindo corridas e caminhadas, podem contribuir para aliviar as dores faciais provocadas pela doen\u00e7a. A maioria dos pacientes com a doen\u00e7a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1503,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doenca-de-parkinson"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1502"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1513,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1502\/revisions\/1513"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubenscury.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}